Con estas imágenes se pretende que se conozca el tamaño y el peso de los alimentos empleados en los menús.
Pan normal (12 dedos)
120 g
2 dedos de pan
1 rodaja: 20 g
Tostadas tipo biscotte
2 unidades: 20 g
Pan
3 rodajas 20 g = Medio pan 60 g
Mini tostadas
10 unidades: 20 g
Bol o cuenco con avena en copos
60 g
Queso manchego
1 loncha: 20 g
Queso blanco fresco
2 lonchas finas: 30 g
Queso blanco fresco
1 loncha fina: 15 g
Jamón serrano
1 loncha fina: 10 g
Jamón cocido
1 loncha fina: 15 g
Papa cruda, tamaño huevo mediano
50 g
Tomate medio
100 g
Hamburguesa ternera cruda
90 g
Papas arrugadas
150 g
Potaje
2 cucharones normales: 180 g
