Nísperos
60 g – 35 g
Mandarina pequeña
60 g
Albaricoques
3 unidades: 120 g
Melón troceado
200 g
Kiwi
90 g – 60 g
Manzanas medianas
130 g – 157 g
Ciruela mediana
90 g
Piña en rodajas
3 unidades: 120 g
Piña troceada
5 c/soperas: 120 g
1 puñado de pistacho
25 unidades: 25 g
Sin cáscara: 12,5 g
1 puñado con mano cerrada de pasas
20 g
12 almendras
12 g
Soja texturizada
Tempeh
Producto derivado de la soja
Tofu
Extracto de proteínas de soja coaguladas, con textura similar al queso
Seitán
Gluten de trigo. Contraindicado con personas con enfermedad celíaca