Nísperos

60 g – 35 g
Mandarina pequeña

60 g
Albaricoques

3 unidades: 120 g
Melón troceado

200 g
Kiwi

90 g – 60 g
Manzanas medianas

130 g – 157 g
Ciruela mediana

90 g
Piña en rodajas

3 unidades: 120 g
Piña troceada

5 c/soperas: 120 g
1 puñado de pistacho

25 unidades: 25 g
Sin cáscara: 12,5 g
1 puñado con mano cerrada de pasas

20 g
12 almendras

12 g
Soja texturizada

Tempeh

Producto derivado de la soja
Tofu

Extracto de proteínas de soja coaguladas, con textura similar al queso
Seitán

Gluten de trigo. Contraindicado con personas con enfermedad celíaca



